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正手拉球的技术痛点，你中了kaiyun账号登录几招？

　　1、拉手问题，手拉倒屁股后面 ×

　　2、拉球没有重心交换，左脚抬起 ×

　　3、击球点过晚 ×

　　4、夹臂，手没有打开，没有力量 ×

　　5、前臂收得过快×

　　6、动作僵硬较劲儿，不放松×

技术要求

　　1、手臂尽量打开

　　2、腰腿手不要分离，注意：引拍的位置，随着腰引拍在身体侧，不要在屁股后面。

　　3、重心的移动，注意：重心移动从右到左前方

　　4、发力的顺序，注意：从脚到手，腿带动腰，腰的力量带动前臂和手腕，迎前发力。

　　5、击球点，注意：不要过晚，接触球的中部位置。明教练常说的“黄金三角形”，身体，球，还有手臂在一个三角形内。

学员练习的目的性

　　1、体会摩擦的感觉。

　　2、体会腿，腰部，手臂同时发力的感觉，不要脱节。

　　3、体会击球点，在身前，“黄金三角形”内。

　　4、前臂是开云体育中国官方网站用来调节弧线的，体会整体的感觉。

　　飓风培训报名

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　　在这里，大家将会在一个轻松愉快的环境中，结识更多的球友，同时我们有专业的教练，一同指导，授课，无论是基本功，还是发球，正反手拉球，都将会在共同学习的氛围中成长！

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　　---------飓风乒乓培训

　　海外飓风乒乓培训，成立于2016年5月4日，官网：www.chenleipp.com正式上线。“海外”一词，源于飓风乒乓教练员，一线教练员曾为北京队队员，八一队队员，后受国外邀请，先后在日本，新加坡，法国，挪威等地现役，代表俱乐部参加比赛，每个教练的背后都代表着一份对乒乓事业的坚持和责任。

　　创始人明晨，原北京队队员，马龙同批运动员，当年成绩北京队名列前茅，苗子杯集训冠军，积分2600+，在日本现役，曾与水谷隼同时获得全日本比赛优秀选手，随后在“偉関卓球ランド”俱乐部三年，有相当丰富的教学经验，先进的教学理念，回国后，创办海外飓风乒乓培训云平台！今年将陆续启动海外交流项目。

　　飓风乒乓自成立以来，本着优质的服务态度以及让每位学员都学有所成的责任心，将教练员们在国外学到的在技术和教学方式等方面的先进之处借鉴过来，与中国优秀的传统技术理念有效结合，根据不同学员的特点进行个性化教学，为客户提供高质量的服务。

　　同时，我们拥有过硬的教练团队，团队成员开球网平均积分2200以上，包括原专业队队员前三名运动员、后海外训练的优秀运动员等。我们致力于打造一个具有先进的教学理念和丰富的教学经验的国内乒乓专业的高端教学团队。飓风乒乓，专业你看得见。

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